Tendo em conta que o último calendário apresentado neste blog não foi minimamente conseguido apresenta-se agora um mais razoável. A partir desta data serão definidos objectivos diários, semanais e mensais.
Apresentar-se-á a calendarização dos objectivos mês a mês, sendo que o post mensal será actualizado diariamente. No final de cada mês será efectuada uma avaliação em função dos objectivos, de modo a que as metas a definir para o mês seguinte vão ao encontro dos resultados da avaliação procurando assim potenciar o pretendido. A definição prévia de objectivos diários, semanais e mensais vai permitir, sobretudo, uma avaliação e acompanhamento on going.
Mais do que definir metas, o que se pretende é traçar um caminho que conduza ao sucesso, entendendo-se aqui sucesso por concretização de algo tão ambicionado - melhoria da condição física e optimização da saúde mental.
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