Programa de Peso Comunitário da FMH

 Deixo aqui informação deste programa que é muito interessante, e gratuito, ideal para quem mora na zona da Grande Lisboa. Tem também uma componente de manutenção, para quem já perdeu o peso a mais.

Entre os dias 10 de Março até 12 de Maio de 2011 irá decorrer na Faculdade de Motricidade Humana (FMH) mais uma edição do PROGRAMA PESO COMUNITÁRIO.

Contando com o Alto Patrocínio da Direcção-Geral da Saúde e o apoio da Câmara Municipal de Oeiras, o Programa PESO COMUNITÁRIO da Faculdade de Motricidade Humana oferece soluções e recursos práticos para todos os que pretendem perder peso, prevenir a obesidade ou ajudar terceiros na obtenção e manutenção de um peso saudável.

Liderado por uma equipa multidisciplinar de especialistas em exercício, nutrição e obesidade, este é um programa gratuito, destinado a pessoas adultas entre os 18 e os 65 anos de idade, realizado em horário pós-laboral (18h30–20h00) e composto por um conjunto de 10 sessões educativas de 90 minutos (ver calendarização em anexo).

A formalização das inscrições é bastante simples e implica apenas estes dois passos:

· Inscrição online através do website ou através do nº 21 414 9290, e

· preenchimento de um brevíssimo questionário (20 segundos)

(Em Anexo o Calendário das Sessões)

 

PROGRAMA GRATUITO

TIRE ESSE PESO DOS OMBROS

A Saúde começa em Si...

Mais de 900 pessoas já participaram neste Programa, realizado desde 2005.

Não perca esta oportunidade de participar no maior Programa Comunitário de prevenção da obesidade em Portugal!

Programa PESO COMUNITÁRIO: Faculdade de Motricidade Humana, Estrada da Costa, 1495-688 Cruz Quebrada Dafundo

Tel: 21 4149290

Tlm: 96 2625467

Email: peso@fmh.utl.pt

Website: www.pesocomunitario.