... esta manhã acordei com 62,8Kg! Possivelmente deve estar relacionado com o exercício extra efectuado ontem à noite. Por via das dúvidas, repito hoje a proeza a ver se amanhã a coisa se dá de novo!!! O meu objectivo para esta semana é chegar a sábado com menos de 62,5kg. Já não tenho muito tempo por isso terei que efectuar um esforço extra. Até porque entretanto já delineei o novo objectivo, que é chegar a dia 24 - dia do meu aniversário - na casa dos 61kg. A ver vamos, mas no que depender de mim, assim será!
Beijos grandes!
2 comentários:
mt bem :)
Ola =)
dia após dia estás a atingir o teu objectivo!
Parabéns pela tua motivação!!
beijoo
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