segunda-feira, junho 25

Jantar: 1 ovo + 1 clara com 3 cogumelos salteados numa colher de azeite e um punhado de espinafres.

Básico, simples e óptimo!

Sim, como muitas claras, muitas omeletes. É algo simples, leve e pouco calórico, que me agrada imenso.

Repito as mesmas comidas muitas vezes mas só acima de tudo coisas que me sabem bem, pelo que não me custa esta redundância!

2 comentários:

Expatriada disse...

Eu ando a procura de idéias pra variar e adorei essa! Eu adoro ovo cozido, frito sem óleo, de todo jeito!

Miss Betterme disse...

Adorei a ideia!