Acordar cedo para fazer exercício tem outra coisa boa associada... sono às 22:00h, algo que já não me lembro de ter talvez há uns 25 anos! 

Tenho problemas de sono, adormeço sempre muito tarde (por volta das 02:00h - 03:00h para depois me levantar às 07:15h. 

Por isso é com grande satisfação que neste momento me sinto particularmente ensonada. Pena é que tenho mil e uma leituras do mestrado em atraso, mas isso é apenas um pormenor!

Amanhã às 06:30h lá estarei novamente! 

Tenham uma óptima noite!

Beijos