segunda-feira, setembro 17

Imagens do Dia

O peso do dia: 75,2kg

Almoço e lanches: ervilhas com carne moída e uma batata com ovo escalfado (está no meio)

Pequeno-almoço: 2 torradas de pão de forma integral com philadelphia light, 1 café e meio iogurte fage 0% com meia colher de mel

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