quarta-feira, setembro 26

Sugestão refrescante e hipocalórica


Tem bom aspeto?! 
Posso garantir que tem ainda um melhor sabor!!! 
E sabem que mais? Tem pouquíssimas calorias. A gelatina Royal Linea tem 31 Kcal, uma embalagem de iogurte Fage 0% tem 100 Kcal (as embalagens tem 170gr), logo o total da sobremesa são 131 Kcal, sem contar com as 5 framboesas que adicionei. Temos que ter em conta que as 131 Kcal dão 4 porções idênticas à que tinha na foto.  

É uma sobremesa refrescante, saborosa, saciante e, quanto a mim, uma ótima alternativa para os dias em que o corpo pede doces. 



O antes!

2 comentários:

Erase Pounds disse...

Looks sooooo gooooddd! Boa ideia mesmo!!

Expatriada disse...

Adorei e vou fazer! Eu já faça batidos de gelatina e iogurte, mas assim fica muito lindo e dá vontade mesmo de comer! Gostei muito da dica!