Motivação para emagrecer. É esse o fundamento na génese da criação deste blog. O objectivo último é que o "Antes & Depois" me possa deixar orgulhosa, e que muito resumidamente a balança me mostre o número tão desejado - 57Kg, e o espelho reflicta a imagem tão ambicionada!
Estou a precisar de perder peso urgentemente. Sinto cada vez pior, não vejo melhorias. Só me apetece comer. Isto está a ser complicado. Prevejo tempos difíceis!
4 comentários:
Imagina-te no teu peso ideal.. foca-te nisso! Vê o the biggest loser.. a mim dá-me ânimo :)
Beijinho
ola =)
tem muita força!! estamos todas aqui
conta connosco e pensa naquilo que já conquistaste e ainda vais conquistar!!
Força
beijoo
Foca-te no dia a dia, um dia, uma etapa. Um dia de cada vez, literalmente. Penso que é mais fácil atingir metas diárias do que semanais, por exemplo.
ja somos duas amiga......nao sei k fazer
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