As 31 razões que me levam a querer emagrecer

1. Aumentar a auto-estima;

2. Aumentar a auto-confiança;

3. Prevenir os problemas de saúde ligados ao excesso de peso;

4. Recuperar a qualidade de sono;

5. Diminuir a ansiedade;

6. Melhorar a minha imagem;

7. Vestir o que quero; 

8. Melhorar o aspeto da minha pele;

9. Não permitir que me gozem pelo excesso de peso;

10. Fazer amor sem qualquer constrangimento;

11. Aumentar a boa disposição;

12. Deixar de me sentir mal comigo mesma;

13. Deixar de sentir o desconforto pelo uso de roupas demasiado apertadas;

14. Não sentir vergonha por ir à praia; 

15. Não sentir que sou um mau exemplo para o meu filho;

16. Deixar de usar as túnicas que uso para esconder a gordura acumulada;

17. Poder olhar no espelho e sorrir;

18. Ter mais energia;

19. Poder usar calças justas;

20. Não precisar de andar sempre de saltos altos (que uso para tentar disfarçar o excesso de peso..);

21. Não precisar de experimentar 20 roupas até me sentir melhor com a que me fica menos mal;

22. Voltar a usar as roupas 36 e 38 que estão guardados há muito tempo;

23. Poder voltar a usar roupa mais sensual;

24. Usar lingerie mais sexy sem constrangimentos;

25. Frequentar aulas de pole dance sem complexos;

26. Aprender dança do ventre;

27. Poder tirar fotografias de forma natural sem ter que me preocupar se aparece o braço gordo ou a rabo gigante;

28. Sentir-me mais desejada;

29. Poder encontrar quem quer que seja sem estar constrangida por achar que estão a pensar "nossa como ela está gorda!";

30. Porque o meu marido merece ter uma mulher como melhor imagem;

31. Melhorar a minha condição física,

Esta lista é aleatória, qualquer uma destas razões é muito importante para mim, tão importante como perder peso!