Atualização

Olá meus queridos! 

Aproveitei o obrigatório abrandamento a que o trânsito hoje está a sujeitar o pessoal para proceder a atualizações. Numa hora ñ avancei 1 km (a sentir-me com os nervos em franja..!!)

Então em termos de peso a coisa vai-se dando no sentido de uma descida muito lenta, mas ainda assim descida!! Estou a pesar 70,9kg. 

Em termos de alimentação também está tudo mais ao menos controlado, salvo um ou outro episódio de alguma voracidade. 

Em termos desportivos, nas duas últimas semanas estive um pouco sedentária, sem grandes oportunidades de me exercitar. 

E vou seguindo calma e confiante!!!

Deixo duas fotos tiradas esta manhã. 

Um beijinho

Animada!

Animada, mas sem tempo para me coçar!!!

Estou cheia de trabalho até aos olhos e com imensos afazeres pendentes, pelo que a dedicação ao blog tem sido nula. 

Mas passei por cá rapidamente para fazer ponto de situação. A dieta está a correr lindamente, tenho perdido imenso volume e o peso atualizado esta manhã era 71,8Kg! Estou a menos de 2Kg de sair dos 70Kg! Estou animada, motivada, e pronta para a luta que se vai manter por muitas mais semanas, afinal ainda faltam praticamente 15Kg para o meu objetivo.

Agora a meta a curto prazo é sair do 70Kg! Com calma, porque tal como Roma e Pavía a boa forma não se atinge num dia! 

Este tempo maravilhoso também contribui muito para a motivação!

Um beijinho grande e boa dieta para tod@s!