The Biggest Loser dos Blogues - 1.º Desafio

1. Que sentimentos estão presentes quando comes demais?

Sinto-me impotente, às vezes sinto mesmo raiva de mim por não conseguir ter autocontrole.

2. Em que pensas quando comes demais?

Estupida ou ingenuamente penso que vou fazer exercício físico de modo a compensar o excesso calórico, coisa que muito raramente tem acontecido nos últimos tempos.

3. O que sentes em relação ao teu corpo?

Sinto que é a minha maior fraqueza, o meu maior handicap, pois é algo que depende exclusivamente de mim e perante o qual não consigo estar satisfeita.

4. Por que queres mudar a forma do teu corpo?

Porque não me sinto bem com a minha imagem.

5. O que achas que os outros pensam do teu corpo?

A maioria acha certamente que sou gorda, outros deverão achar-me bonita ainda que com uns quilos a mais.

6. Incomoda-te a proximidade física, por não estares satisfeita com o teu corpo?

Sempre que estou menos confiante, ou se aumento de peso, fico extremamente insegura com a proximidade física.

 

7. Sentes que serás mais feliz se fores mais magra?

Sim, sem qualquer dúvida.

8. Acreditas que apenas terás que mudar hábitos para mudares de corpo?

Terei de mudar hábitos, mas acima de tudo terei de mudar de atitude... terei de agir mais e pensar menos!

Preciso de tempo!

Estou cansada... o concurso, a mudança para a casa nova, e tudo e mais uma coisa a reclamar a minha atenção, preciso de tempo!

Não tenho ido ao ginásio, não tenho feito dieta, tenho-me boicotado... estou frustrada!!

Preciso energia e não calorias... mas tenho confundido as coisas e isso reflecte-se, como sempre, no peso.

Tenho que me organizar!

Estou a pesar 70Kg! :(

Mas é uma fase, só não posso deixar o peso aumentar mais, tudo o resto passa!

Beijos!

Desafio interessante!

Olá!

Ando desaparecido pois as mudanças para a casa nova ocupam-me o pouco tempo que seria para dedicar ao entretenimento! As mudanças estão quase concluidas, já estamos a viver na nova casa.

Este fim-de-semana estou a estudar legislação para um concurso público, já não tenho muita força animica mas tem que ser, não posso entregar os pontos, tanta vez hei-de tentar a sorte que um dia apanho-a distraída!!!

Passem em http://thebiggestloserdosblogues.blogspot.com/ e participem no desafio, começa a 1 de Dezembro e acho que vai funcionar muito bem para vencer as tentações da época terrível (do ponto de vista gastronómico...) que se aproxima. Eu já me inscrevi!

Votos de um excelente feriado!

Olá! Bom dia!

Espero que tenham tido um excelente fim-de-semana e que o feriado seja melhor ainda!

Estou super atarefada com a organização da minha cozinha nova, depois posto uma foto para verem como vai ficar maravilhosa (é quase a minha divisão preferida da casa, primeiro é o terraço!) Mas venho cá num instantinho deixar dois comentários.

O primeiro é em relação à peça que fui ver ao teatro nacional D.ª Maria, AMEIII, acho que o texto é muito bom e a representação brilhante, faz-nos pensar na forma como as nossas vidas são condicionadas pelas acções de outros, em como a mentira e o preconceito são poderosos, é actual na abordagem que faz da violência doméstica, das relações homem mulher, enfim, faz-nos pensar em tanta coisa que a peça acaba e ainda estamos a digerir. Gostei mesmo muito, ainda para mais como era a última representação, fizeram no fim uma homenagem à recentemente falida actriz Mariana Rey Monteiro, que já interpretou aquela mesma peça, naquele mesmo local. Foi bonito, e quanto a mim uma homenagem mais do que merecida.


O segundo comentário é em relação ao peso, perdi 100 gr de ontem para hoje, é pouco mas é positivo, se só conseguir perder 100 gr por dia não me importo, pese embora demore mais tempo a atingir os meus objectivos assim saberei que lá chegarei!

Tenham um dia fantástico!

Beijos